夕方・夜間のランニングが、体によさそうな三つの理由。
ここ最近食べ物ネタよりランニング、またはマラソンネタばかりになっておりますが、ご了承ください（笑）先日初マラソンの格好についてブログを書いたところですが、その内容は下記をご覧ください。 初マラソンでどんな格好したらいいの […]
ついに嶺北土佐町でも開催！「弁当の日」講演会で多くのＰＴＡが参加しました。
先日告知をしましたが、土佐町小中学校におきまして、ＰＴＡ研修会に竹下和男先生をお招きし、「弁当の日」がやってきたというご講演をお聞きしました。先日のブログは下記よりご覧ください。 おじさん・おっさんが号泣！？思わず涙がこ […]
お弁当の日の講演を聞いてきました
昨日は、地元の学校 土佐町小学校・中学校の授業参観でした！ PTA研修会で 竹下先生の「’弁当の日’がやってきた」の講演があり 一般のかたでも、参加できるとのことで 私もほかの従業員さんと一緒にも聞きにいっ […]
明日はお肉のジャンボ市！！
明日じゃ末広月に一度の お肉のジャンボ市です。 土佐あか牛の量り売りや 牛肉・豚肉・鶏肉 よりどり3パック1000円（税抜） とお肉がこじゃんとお買い得に なっちょります。 また同時開催といたしまして Bigベジタブル祭 […]
初マラソンでどんな格好したらいいの！？持ち物は何を持てばいいのかわからない。
健康マラソンに出場する日が刻々と近づいて来ております。テレビ高知健康マラソン大会については、下記の記事をアップしていますので、ご覧ください。 体重70㎏もあるのに完走できるの！？テレビ高知健康マラソンに出場します（汗） […]
本格的な生ハムが食べられる！土佐町「りぐる」はワインに合う洋メニューも豊富です。
土佐町にある居酒屋「りぐる」さんでは、本格的な生ハムが食べれるようになりました。「りぐる」さんについては、過去にも記事にしていますので、下記をご覧ください。 行けば必ず頼む鰹の塩タタキは絶品！田舎でもいい居酒屋さんがある […]
土佐文旦の発送本格的に！！
今週から土佐文旦の発送が始まりました 毎日大量の文旦を荷造りしています 食べ方・食べごろ新聞を入れながら１個１個文旦を見ながら 丁寧に荷造りしています まだ食べごろでなく、もう少ししてから食べると 美味しくなってきます […]
話題騒然！？ココナッツオイルの使い方を実際に試してみました。
実は恥ずかしながら、ココナッツオイルが巷で話題になっているなんて、ついこないだまで知りませんでした。とあるスーパーの社長さんと話していたら、ココナッツオイルの話になったのですが、「よく知らないです。」とよう切り出すことが […]